BODYWORKOUT
Montags
Es erwartet dich ein bunter Mix aus verschiedenen Trainings, wie Pilates, HIIT, Wirbelsäule, Circle Training, BodyART, DeepWork, Bauch Beine Po und vielem mehr! Jede Stunde ist anders - mal verwenden wir Gymanstikbällte, Terrabänder, Pilatesbällte oder andere Kleingeräte, mal trainieren wir nur mit unserem eigenen Körpergewicht!
Montags vom 21.9.2020 bis 1.2.2021 (16 Einheiten) live und online
keine Einheit: 26.10.20, 21.12.20-10.1.21
Uhrzeit: 18.00-19.00 Uhr
ATG (Allgemeiner Turnverein Graz) Kastellfeldgasse 8, 8010 Graz, Ballettsaal
keine Mitgliedschaft im ATG nötig!
Der Kurs kann live und online besucht werden. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit nachzuturnen, falls man eine Einheit verpasst hat und die Nutzung der Homepage mit vielen Homefitness-Videos ist gratis. (bei Semesterbuchung)
Es erwartet dich ein bunter Mix aus verschiedenen Trainings, wie Pilates, HIIT, Wirbelsäule, Circle Training, BodyART, DeepWork, Bauch Beine Po und vielem mehr! Jede Stunde ist anders - mal verwenden wir Gymnastikbälle, Therabänder, Pilatesbälle oder andere Kleingeräte, mal trainieren wir nur mit unserem eigenen Körpergewicht!
DANCE FITNESS
Freitags
Du hast Spaß an Bewegung und guter Musik? Dann ist Dance Fitness genau das Richtige für dich! Von lateinmerikanischen Rhythmen bis Boogie & Swing ist alles dabei!
Jeder kann mitmachen, du brauchst keine Vorkenntnisse!
Freitags vom 2.10.2020 bis 12.2.2020 (16 Einheiten)
keine Einheit: 27.11.20, 18.12.20-7.1.21
Uhrzeit: 17.30-18.30 Uhr
Rhythm & Dance, Liebenauer Hauptstraße 34, 8041 Graz
keine Mitgliedschaft im R&D nötig!
Du hast Spaß an Bewegung und guter Musik?
Dann ist Dance Fitness genau das Richtige für dich! Von lateinmerikanischen Rhythmen bis Boogie & Swing ist alles dabei!
Jeder kann mitmachen, du brauchst keine Vorkenntnisse!